„Eu, tu și relațiile noastre” – drumul unei cărți, de la Bookfest la Chișinău

Unele cărți se scriu singur, la masa de lucru. Aceasta s-a scris împreună. „Eu, tu și relațiile noastre”, volum coordonat de psihoterapeuta Daniela N. Dumitrescu și apărut la Editura Herald, în colecția „Arta comunicării în relații”, adună 33 de studii de caz scrise de 24 de practicieni ai Metodei ESPERE®. Sunt unul dintre ei și semnez două capitole ale cărții.

O carte despre spațiul dintre noi

Cartea nu vorbește despre teorii, ci despre oameni: cupluri, părinți, copii, profesioniști. Despre ce se întâmplă între „eu” și „tu” atunci când comunicarea se blochează și despre instrumentele concrete prin care relația poate deveni din nou vie.

Pentru mine, a contribui la acest volum a fost o călătorie – către mine, către ceilalți, către relații mai vii. Am pus în pagini cunoștințe, dar și trăiri, ezitări, întrebări și revelații. Mi-a trebuit curaj să dau glas unor experiențe personale și încredere că vulnerabilitatea poate deveni o punte către întâlnirea autentică cu celălalt.

Maternitatea – o mamă suficient de bună

Unul dintre capitolele mele vorbește despre maternitate. Despre ce înseamnă să fii o mamă suficient de bună și despre o voce interioară autentică și blândă: o mamă bună interiorizată – compasivă, calmă, caldă, loială nouă.

Renunțarea la imaginea mamei ideale deschide drumul spre ceva mai larg: umanizarea imaginii de sine. Pentru unii, asta poate însemna să renunțe la imaginea angajatului impecabil, care nu greșește, nu obosește și nu spune „nu”. Pentru alții, să lase jos masca partenerului perfect. Fiecare astfel de renunțare nu e o slăbiciune, ci un pas spre libertate interioară.

Lansarea de la Bookfest

Pe 31 mai 2025, cartea s-a lansat la Bookfest București, pe Scena Mare. A fost o adevărată sărbătoare: oameni dragi, oameni care mi-au fost alături, au venit pentru o îmbrățișare, o vorbă caldă, o carte. Lansarea nu a fost doar un pas profesional, ci o parte din mine pe care am ales să o dăruiesc.

Conversații care au continuat

După lansare, cartea a deschis mai multe conversații. La Canal 33, împreună cu Daniela N. Dumitrescu și cu Editura Herald, am vorbit despre felul în care comunicarea influențează calitatea legăturilor noastre: cum punem limite fără vină și de ce tăcerea poate deveni, uneori, un conflict.

Pe 30 iulie 2025, în Sala cu oglinzi de la Cărturești Verona, am stat aproape două ore de vorbă, într-un spațiu liniștit și plin de cărți, despre carte și despre instrumentele vizuale pe care le oferă Metoda ESPERE®. Acolo am vorbit despre maternitate și despre vocea care nu cere perfecțiune, ci oferă sprijin.

Pe 4 august 2025 am fost invitată la Radio România București. Am vorbit despre spațiul dintre „eu” și „tu”, care poate fi clar sau confuz, curat sau încărcat, hrănitor sau toxic. Și despre cum îl îngrijim cu blândețe, onestitate și responsabilitate emoțională.

Relațiile sănătoase nu înseamnă perfecțiune, ci prezență. Nu înseamnă lipsa conflictului, ci curajul de a rămâne conectați chiar și atunci când ne e greu.

Acasă, la Chișinău

Pe 13 septembrie 2025, cartea a ajuns la Cărturești Chișinău, în incinta Muzeului Național de Istorie a Moldovei. Pentru mine a fost o întoarcere acasă și o bucurie aparte: să văd cum prinde viață și la Chișinău comunitatea ESPERE. În sală au fost și oameni pe care îi cunosc de mult – iar reîntâlnirea cu ei a fost un dar.

Metoda ESPERE® este o resursă valoroasă pentru profesioniștii din domeniul social și al relațiilor umane, dar mai ales pentru oricine vrea să construiască punți de comunicare autentice: părinți, cupluri, studenți, oameni care vor să transforme dificultățile în ocazii de creștere.

Pentru tine

Dacă te regăsești în ideea de a renunța la perfecțiune pentru autenticitate sau de a-ți construi o voce interioară care să-ți fie aliat, nu judecător, te invit să descoperi „Eu, tu și relațiile noastre”. Este o carte scrisă cu blândețe și claritate, pentru cei care vor să cultive relații vii.

Vrei să afli despre următoarele întâlniri și evenimente? Abonează-te – scriu rar, doar când am ceva de spus.